Lucy
ヨガ
資格
一般社団法人 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
公益財団法人 健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
公認心理師
臨床心理士
MBSR(マインドフルネスストレス低減法)講師
コメント
カラダもココロも生き方も自分らしくのびのびと♪
身体を整えることで心が変わり
心を意識することで身体が変わっていく~
調身・調息・調心目指して
心と身体を味わうひとときをご一緒に♡