岡本 ひとみ

ヨガ

資格

  • 全米ヨガアライアンス RYT200 ISHTAヨガ修了
  • 全米ヨガアライアンス RYT200 Akhandaヨガ修了
  • 全米ヨガアライアンス RYT200 ハタヨガ修了
  • 全米ヨガアライアンス RYT200 Nirmalヨガ修了
  • インド政府認定ヨガインストラクター
  • バイロン・ヨガ・センター マタニティー&産後ヨガ修了

コメント

ヨガの動きと呼吸で、体のすみずみまで巡りを良くしましょう!
終わった後は心も体もオープン。
スッキリと元気になったり、幸福感や穏やかさが感じられますよ。